计划详情
Shirely
2024年|开放
个人资料
经验值:151
虚拟币:155
注册时间:2023-03-08
荣誉徽章: 暂无
开始时间 : 2024-01-27
结束时间 : 暂无
最后更新 : 2024-03-17
点赞数
0
督促数
0
浏览数
53
258
距离2022年结束剩余天数
计划平均进度 2.9%
计划条数
10
动态条数
17
阅读
计划目标
每天阅读20分钟，每年阅读120小时
当前进度： 4.2%
学习
计划目标
每天学习3小时，每年学习1100小时
当前进度： 0.0%
生活
计划目标
每天坚持11点睡觉，不玩手机
当前进度： 11.0%
学习
计划目标
每天英语1小时，一年完成365小时
当前进度： 1.4%
写作
计划目标
每天坚持写日记
当前进度： 1.4%
康体
计划目标
每周锻炼3次，每次30分钟以上
当前进度： 3.2%
生活
计划目标
每天坚持不看小说，不刷豆瓣知乎淘宝，不搜索无意义的内容
当前进度： 0.0%
康体
计划目标
每天冥想10分钟
当前进度： 0.0%
康体
计划目标
每天拉伸一次
当前进度： 2.7%
康体
计划目标
每天跑一次脚
当前进度： 5.5%
进度更新
2024-03-17 13:17:58
【康体】: 仅进度数值更新，未作说明.
进度: 0-->5
进度更新
2024-03-17 13:17:47
【康体】: 仅进度数值更新，未作说明.
进度: 0-->10
进度更新
2024-03-17 13:17:23
【康体】: 仅进度数值更新，未作说明.
进度: 0-->20
进度更新
2024-03-17 13:16:57
【写作】: 仅进度数值更新，未作说明.
进度: 0-->5
进度更新
2024-03-17 13:16:31
【学习】: 仅进度数值更新，未作说明.
进度: 0-->5
进度更新
2024-03-17 13:16:13
【生活】: 仅进度数值更新，未作说明.
进度: 0-->40
进度更新
2024-03-17 13:15:53
【阅读】: 仅进度数值更新，未作说明.
进度: 0-->5
新增计划【康体】
2024-01-28 12:25:54
【计划概述】: 每天跑一次脚
【目标值】:365
【详细说明】: 无
新增计划【康体】
2024-01-27 23:34:16
【计划概述】: 每天拉伸一次
【目标值】:365
【详细说明】: 无
新增计划【康体】
2024-01-27 23:31:32
【计划概述】: 每天冥想10分钟
【目标值】:365
【详细说明】: 无
新增计划【生活】
2024-01-27 23:30:37
【计划概述】: 每天坚持不看小说，不刷豆瓣知乎淘宝，不搜索无意义的内容
【目标值】:365
【详细说明】: 无
新增计划【康体】
2024-01-27 23:29:06
【计划概述】: 每周锻炼3次，每次30分钟以上
【目标值】:156
【详细说明】: 无
新增计划【写作】
2024-01-27 23:28:17
【计划概述】: 每天坚持写日记
【目标值】:365
【详细说明】: 无
新增计划【学习】
2024-01-27 23:27:46
【计划概述】: 每天英语1小时，一年完成365小时
【目标值】:365
【详细说明】: 无
新增计划【生活】
2024-01-27 23:26:41
【计划概述】: 每天坚持11点睡觉，不玩手机
【目标值】:365
【详细说明】: 无
新增计划【学习】
2024-01-27 23:25:09
【计划概述】: 每天学习3小时，每年学习1100小时
【目标值】:1100
【详细说明】: 无
新增计划【阅读】
2024-01-27 23:24:11
【计划概述】: 每天阅读20分钟，每年阅读120小时
【目标值】:120
【详细说明】: 无