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【生活】

说三句积极的话说三遍

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更新次数
18
开始时间
2025-01-06 22:25:38
结束时间
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进度更新1

2025-02-02 12:58:35

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13-->14
更新说明

我爱我的现在并期待我的未来

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进度更新2

2025-02-01 20:36:41

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12-->13
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1. **你有无限的潜力**,只要相信自己并持续努力,任何目标都能实现。 2. **每一天都是新的开始**,充满机会和可能性,勇敢去追求你的梦想吧! 3. **你的努力终将开花结果**,即使现在看不到成果,未来一定会为你带来惊喜!

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进度更新3

2025-01-29 11:30:04

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11-->12
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人生总有“一帆风顺”和“诸事不顺”的时刻,关键是不要纠结其中。

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进度更新4

2025-01-26 16:29:05

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10-->11
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严金海教授:人不能光光看到我已经失去的,还要看到没有失去的这一点非常重要。只有这样呢你才会比较快比较好的从丧失的情感中间走出来。

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进度更新5

2025-01-24 22:58:26

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9-->10
更新说明

生计 “十岁为儿童,父母膝下,视寒暖燥湿之节,调乳哺衣食之宜,以须成立:其名曰生计。” 出生至二十岁,主要依靠长辈的哺养培育,才能长大成人的阶段。 身计 “二十为丈夫,骨强志健,问津名利之场,秣马厉兵,以取我胜,如骥子伏枥,意在千里:其名曰身计。” 梁启超称二十至三十的青年时代为“乳虎”“朝阳”,意指有着一往无前的勇气和拔山扛鼎的魄力,任何艰难困苦都不在话下。 家计 “三十至四十,日夜注思,择利而行,位欲高,财欲厚,门欲大,子息欲盛: 其名曰家计。” 老计 “五十之年,心怠力疲,俯仰世间,智术用尽,西山之日渐逼,过隙之驹不留,当随缘任运,息念休心,善刀而藏,如蚕作茧:其名曰老计。” 死计 “六十以往,甲子一周,夕阳衔山,倏尔就木;内观一心,要使丝毫无慊: 其名曰死计。” 真正进入老年的人就应当考虑死计,发挥余热,“春蚕到死丝方尽”,是死计的一种;总结得失,撰写不隐恶扬善的回忆录,是死计的一种;安排后事,免得别人临时张皇,也是死计的一种;“内观一心,要使丝毫无慊”。

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进度更新6

2025-01-24 22:58:06

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8-->9
更新说明

人生路性

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进度更新7

2025-01-23 22:30:49

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8-->8
更新说明

你一点也不普通,你拥有的身体是个绝妙精细的“机械”大脑24小时都在为你工作,你很棒!

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进度更新8

2025-01-21 22:32:44

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8-->8
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黑人民权运动领袖马丁路德金曾说过。 我们必须接受失望,因为它是有限的,但千万不可失去希望。 因为它是无限的,当生活遭遇到痛苦时,千万不要丢失自己的内心,要学会接纳,不仅要接纳鲜花和掌声,还要接纳失望和伤痛。

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进度更新9

2025-01-20 19:14:34

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7-->8
更新说明

金钱买不来时间和真情,

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进度更新10

2025-01-19 19:37:41

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6-->7
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《每一天爱自己》[美]露易丝·海 DAY 095 我用善意和爱来对待自己,就像个朋友一样 我与生命是一体的,生命爱我、支持我。 因此,我主张自己随时都要保持情绪健康。 我是自己最好的朋友,我享受与自己一起生活。 经验来来去去,人也来来去去, 但我永远都与自己同在。 我不是我的父母,也不是他们不快乐的情绪模式。 我选择只去想平和、喜悦及令人振奋的想法。 我是独一无二的, 并以舒适、安全、平静的方式度过人生。 这是我存在的真相,我也接受这个事实。 我的心灵与心智,一切安好。

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进度更新11

2025-01-15 23:19:24

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6-->6
更新说明

不要为将来担忧。如果你必须去到将来,你会带着同你来到现在时一样的理由去的。

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进度更新12

2025-01-15 00:30:01

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5-->6
更新说明

有了自我关怀,我们就会学着像好朋友一样对自己讲话。“我为你感到很难过。你还好吗?你肯定很难受吧。别忘了我很关心你,我会陪着你的。我能帮你做些什么吗?” 把自我关怀当作“用对待好朋友的方式来对待自己”是一种简单的理解方式,更为完整的定义涉及了我们在痛苦时所需的三个核心元素:善待自我(self-kindness)、共通人性(common humanity)和静观当下(mindfulness)

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进度更新13

2025-01-13 21:56:11

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4-->5
更新说明

在喧嚣的尘世中,找到心中自在,平静而活。不逐流,不随波,心中有坚守,眼眸有星辰;不怨羡,不责难,向着自己喜欢样子前行,现在这样就很好。生活大致平静,心中偶有波澜。

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进度更新14

2025-01-09 12:31:33

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3-->4
更新说明

集中在你大脑中的意识与集中在他人大脑中的意识是一脉相承的。每一个想法都是因,每一种现实都是果。所以,人要学会管理自己的思想,去尝试创造理想的客观条件。摘自《世界上最神奇的二十四堂课》[美]查尔斯·哈尼尔

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进度更新15

2025-01-08 17:25:25

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2-->3
更新说明

我现在活在无限的爱、光明及喜悦中。 在我的世界里,一切安好。 我接受自己的独特性,安心地向内探索。

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进度更新16

2025-01-07 18:15:15

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2-->2
更新说明

悲伤并不可怕,它只是你的内心在告诉你某种需要。

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进度更新17

2025-01-07 17:05:30

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1-->2
更新说明

《攻关》 现代·叶剑英 攻城不怕坚,读书莫畏难。科学有险阻,苦战能过关。

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进度更新18

2025-01-06 22:29:14

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更新说明

在人生的道路上,当我们遇到挫折与教训时,那就吸取教训,继续前进。希望、信念和乐观给了我们走向明天的力量。生活也许充满挑战,但如果我们能够对已经拥有的一切心存感恩,我们的梦想就会成真。

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